2022年は朝時間の有効活用を目標に日々取り組んできました。5時30分〜5時55分 DMM英会話土日7時〜8時 ランニングorウォーキングというルーティーンをほぼ毎日、ひたすらに繰り返してから仕事に行く、という生活で、多少なりとも英会話の流暢さや、健康に対す…

花粉症が辛い人へ 小学校2年生の頃から花粉症になり、その後も重度の花粉症が続いていて、毎年春になる度にもうこの春は越せないと毎年思いながら過ごしてきました。花粉症の影響か、リンゴ、ももなどの果物にもアレルギー反応が出始め、全く食べられないよ…

私は、英語を使う仕事をしている関係もあって、英検１級を受験したのですが、 2021年度第３回の英検１次試験に合格 →同回の2次試験（面接）不合格 2022年度第１回の2次試験（面接）合格 ということで、無事に英検１級に合格することができました。 これから…

2023年3月4日 だらしない体と決別するために、ダイエット開始します。 【現状】 身長：177cm 体重：75.45kg 【目標】 体重：65kg（2023.3末まで） 大体今から始めると、1月で1キロ減らしていく計算になります。多分本気でやれば、最初は落ちるんでしょうが、…